Estudo HBM na Ansiedade
Impacto do Modelo Psicoterapêutico HBM na Perturbação de Ansiedade
Estudo sobre o Impacto da HBM na Ansiedade
Os estados de Ansiedade que limitam as pessoas não são doenças físicas, mas sim estados reativos ao medo que têm de algumas circunstâncias ou ambientes. O Modelo Psicoterapêutico HBM age em conformidade com este conceito, já que treina a mente de quem sofre a desvalorizar os eventos traumáticos, devolvendo o equilíbrio mental aos pacientes, sem recurso a medicação.
Esta investigação adquire maior relevância perante o elevado consumo de psicofármacos em Portugal, que se tem verificado superior à média europeia. Contudo, diversos estudos referenciam que 70% dos pacientes permanecem com sintomas de ansiedade, mesmo após vários anos de terapia medicamentosa.
Por essa razão, a Clínica da Mente desenvolveu um estudo para avaliar e quantificar o impacto do Modelo Psicoterapêutico HBM na Ansiedade, incluindo um follow-up de 1 ano após o fim da fase intensiva.
da amostra sem ansiedade ou com níveis leves no final do tratamento
manteve os resultados ao fim de 1 ano (follow-up)
recurso a medicação ou psicoterapias de longo curso
Principais Conclusões do Estudo
- 1
No final da intervenção psicoterapêutica com recurso ao Modelo HBM, 90,3% da amostra apresentava-se sem Ansiedade ou com níveis de Ansiedade Leve.
- 2
Após 1 ano do fim da fase intensiva, 89,9% da amostra mantinha-se sem Ansiedade ou com níveis de Ansiedade Leve, demonstrando a durabilidade dos resultados.
- 3
Com as técnicas HBM, e em poucas semanas, é possível devolver o bem-estar e a funcionalidade diária, mesmo aos casos diagnosticados como crónicos ou intratáveis, sem recurso a medicação.
"Os resultados alcançados nesta investigação representam uma viragem fundamental para a saúde mental, mostrando que, com as técnicas HBM, e em poucas semanas, é possível devolver o bem-estar e a funcionalidade diária, mesmo aos casos diagnosticados como crónicos ou intratáveis, sem recurso a medicação ou psicoterapias de longo curso."
, Núcleo de Investigação HBM, Clínica da Mente
Descarregar os Estudos Completos
Os estudos completos estão disponíveis para download em formato PDF. Consulte os dados metodológicos, amostras e resultados detalhados.
Perguntas Frequentes sobre o Estudo
Quantas sessões de psicoterapia HBM são necessárias para tratar a Ansiedade?
O estudo demonstrou que a maioria dos pacientes recuperou em 5 a 10 sessões intensivas, com 90,3% a atingir níveis de ansiedade leve ou ausência total de sintomas.
Os resultados do tratamento da Ansiedade com HBM são duradouros?
Sim. O estudo incluiu um follow-up de 1 ano, demonstrando que 89,9% dos pacientes manteve os resultados obtidos durante o tratamento, sem recidivas significativas.
A psicoterapia HBM trata a Ansiedade sem medicação?
Sim. O Modelo Psicoterapêutico HBM atua sobre os mecanismos cognitivos e emocionais subjacentes à ansiedade, sem recurso a fármacos ansiolíticos.
Saiba mais sobre o tratamento da Ansiedade na Clínica da Mente: Página de Tratamento da Ansiedade →
Outros Estudos de Investigação HBM
Quer Tratar a sua Ansiedade?
A nossa equipa de psicólogas especializadas está disponível para o ajudar a superar a ansiedade sem medicação, com resultados comprovados e duradouros.