Dicas para não gritar com os seus filhos | RTP1

Perde constantemente a paciência com o seu filho e em vez de conversar começa logo a gritar? Muitas vezes isso é sinal de stress e cansaço extremo. Este tipo de situações pode levar a casos de Ataques de Pânico, Ansiedade ou até mesmo Depressão.

O importante é que tenha noção de que não está a ter a atitude mais correta e assuma que é preciso mudar. A Psicoterapeuta Joana Correia esteve no programa ‘A Nossa Tarde’ e falou sobre algumas dicas para que consiga realizar essa mudança com sucesso e o ambiente familiar fique mais calmo e feliz.

Uma das principais dicas é que, para além do amor infinito, numa casa, entre pais e filhos, não pode faltar: “amor, conversa, palavra desculpa, reconhecimento e histórias antes de adormecer”. 

Assista ao vídeo e fique a saber tudo sobre estas dicas.