CURSO ATAQUES DE PÂNICO

Aula 3 - Identificação dos Sintomas

Bem-vindo(a) de volta ao nosso curso sobre ataques de pânico. Nesta terceira aula, focamos na identificação dos sintomas associados aos ataques de pânico. Saber reconhecer estes sinais é essencial para enfrentar e gerir os ataques de forma eficaz.

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Aula 1

Introdução aos 

Ataques de Pânico

Aula Panico

Aula 2

Teorias Psicológicas e 

o Mapa da Mente

Aula Panico

Aula 3

Identificação dos

Sintomas

Aula Panico

Aula 4

Quando Procurar 

Ajuda Profissional 

Aula Panico

Aula 5

Como a Familía 

pode Ajudar

Aula Panico

Aula 6

A Importância

da Psicoterapia

Aula Panico

Aula 7

Ferramentas para Enfrentar

os Ataques de Pânico

Aula Panico

Aula 8

Programa Terapêutico

de 8 Semanas 

Aula Panico