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Ansiedade no Desporto: o Penálti

O medo de falhar molda a prática desportiva e está cada vez mais ligado a perturbações de Ansiedade. Como podem os atletas ultrapassar estes medos?

Tristeza ou Depressão? | Canal Q

Afinal, qual é a diferença entre estar triste e estar deprimido? Assista à explicação do Psicoterapeuta Pedro Brás, no programa ‘Swing’ do Canal Q.