Os dias passam, a medicação faz efeito e sinto-me melhor, o ombro não dói tanto. Espero ansiosamente pelo telefonema para lhes dizer que já tenho poucas dores e que está pouco inchado. Engano-me. A cuidadosa enfermeira diz que que já devia ter melhorado mais e que tenho de ir ao Hospital: PÂNICO.
Talvez tenhamos perdido para sempre a normalidade que conhecíamos. Esta pandemia está a deixar marcas profundas em todos nós, tanto nos nossos comportamentos como também na nossa forma de ser e de sentir. Socialmente falando, não sabemos o que irá acontecer daqui por dois ou três meses e isto assusta-nos.
O 3º período arranca com alunos e professores em casa, arranca com as famílias em casa. Numa etapa de elevada estranheza, é a solução praticável para que a escola não feche e chegue a todos nas condições possíveis, promovendo a igualdade e a equidade.
Nesta 2ª feira de Páscoa vamos todos aceitar que, para já, as memórias chegam. Chegam não só para aquecer-nos a alma, mas também para que ao olhar os olhos de quem amamos relembrarmos o Porquê de estarmos todos separados. E quando tudo isto acabar, vamos fazer mais memórias?
Poderia estar a desenvolver toda uma explicação teórica à volta das melhores estratégias para lidar com tudo isso. A verdade é que este é o meu desabafo e só vos quero dizer: “vamos confiar no tempo”. Vamos continuar a ser responsáveis uns pelos outros, travar a propagação deste vírus.
As últimas semanas têm sido difíceis para todos nós. De um momento para o outro, tivemos de nos habituar a novas rotinas, a novas formas de vida e, diria até, a uma nova realidade. Como clínica de Saúde Mental, queremos ajudá-lo a definir prioridades e a tornar a sua Saúde Mental uma prioridade.
Este é o momento para nos testarmos emocionalmente. Percebermos até que ponto é que conseguimos estar bem connosco, com as nossas emoções. Estes dias podem ser aproveitados para iniciar um processo de autorreflexão, perceber quem nós somos, quem gostaríamos de ser e o qual o significado que queremos dar à nossa vida.
Sim, às vezes a internet vai abaixo, sim podem deixar de me ouvir, mas nada disso me vai fazer desistir. Nada disso é suficiente para eu deitar a toalha ao chão e desistir dos meus pacientes, dos meus colegas, do trabalho que fazemos e do impacto que temos na saúde mental das pessoas que nos procuram..
Nunca o tempo será bem aproveitado, ora porque é pouco, ora porque é muito pouco, ou porque um dia será imenso. Que seja vivido no melhor que soubermos, com aqueles que nos acompanham, o tempo de hoje. Podemos estar frustrados, irritados, sem paciência. Podemos. Está tudo bem! Toda a gente é feita de gente.
Como é que se faz um luto nos dias de hoje? Quais as fases mais complicadas de ultrapassar? Quais os maiores entraves que encontramos para lidar com a perda de alguém que deixou de fazer parte das nossas vidas? Conheça a realidade atual, devido a todas as restrições provocadas pelo novo coronavírus.