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Dia Internacional da Felicidade | Porto Canal

No Dia Internacional da Felicidade, o autor do livro “Feliz para Sempre”, Pedro Brás, esteve no Olá Maria e partilhou o segredo para que a felicidade seja uma constante nas nossas vidas.

Dia Mundial do Sono: a importância de dormir bem

Dormir é uma necessidade e com várias funções fundamentais para a nossa saúde física e psicológica. Em Dia Mundial do Sono, conheça a importância do sono e as consequências da sua privação.

Como gerir as emoções na presença de cancro?

Perante o diagnóstico de Cancro, o turbilhão de emoções torna-se de difícil gestão. No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro explicamos como é que a Psicoterapia HBM é uma importante ferramenta que ajuda no processo de reequilíbrio emocional.

Ansiedade profissional: quais as consequências? | Porto Canal

Sente uma pressão enorme no seu local de trabalho e por vezes tem até crises de Ansiedade? A psicoterapeuta Carla Rodrigues esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a falar sobre esta questão e a elucidar quais os principais motivos e consequências.

Bulimia: causas, sinais e tratamento

A Bulimia, também conhecida por Bulimia Nervosa é um transtorno alimentar grave, que se desenvolve por consequência de distúrbios emocionais e por isso, o seu tratamento exige um processo de Psicoterapia intensivo.

Os homens que vão ao psicólogo são fracos? | SIC Mulher

Será que os homens sofrem menos de Depressão do que as mulheres? A psicoterapeuta Tânia Annes esteve no programa ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher a esclarecer alguns mitos e verdades do campo emocional associados ao sexo masculino.