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Em qualquer relacionamento amoroso, é inevitável que as diferenças surjam e de variadas formas, desde opiniões, valores e estilos de vida.

A infância, muitas vezes encarada como um período de crescimento e aprendizagens, é também palco de experiências que deixam cicatrizes invisíveis na mente das crianças.

A dor emocional é uma parte inerente da experiência humana, é uma resposta natural a várias situações, desafios e mudanças que enfrentamos. Aprender a lidar com ela de uma forma saudável e construtiva é essencial para o crescimento pessoal e bem-estar emocional.

A dor de perder um cônjuge é mais do que perder um ente querido, é perder as expectativas do que a relação iria continuar a trazer. A Dra. Isabel Gomes explica-lhe tudo.

Lembra-se do quão alegre era ser criança? A Dra. Isabel Gomes explica a importância de sermos felizes “só porque sim” como as crianças.

Num dia especial como o Dia Mundial da Saúde Mental, a nossa equipa decidiu falar sobre o que para elas é este tema tão importante.

Dois anos sem festas populares, dois anos de isolamento. E agora? Como é que voltamos ao “normal” sem qualquer medo ou insegurança?

Ser mulher é… desafiante. Neste Dia Internacional da Mulher falamos sobre Saúde Mental, sobre a história de milhares de mulheres que sofrem de violência, abuso, perturbações emocionais… Contamos histórias de superação na esperança de um futuro melhor para todos.

Cada vez se fala mais sobre o Amor, sobre a sexualidade e sobre as relações, sejam elas amorosas, de amizade ou até connosco mesmos. Contudo, nem sempre as prioridades estão bem definidas. Mas afinal, o que é que não pode faltar numa relação? As nossas terapeutas explicam-lhe tudo.

Nunca o tempo será bem aproveitado, ora porque é pouco, ora porque é muito pouco, ou porque um dia será imenso. Que seja vivido no melhor que soubermos, com aqueles que nos acompanham, o tempo de hoje. Podemos estar frustrados, irritados, sem paciência. Podemos. Está tudo bem! Toda a gente é feita de gente.