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A Dra. Catarina Graça, Psicoterapeuta da Clínica da Mente, esteve no ‘Programa da Cristina’ da SIC a explicar qual o motivo das Insónias e como podemos trata-las.

No dia 7 de Novembro celebra-se o Dia da Consciencialização do Stress e a Dra Catarina Graça alerta para a importância de reconhecermos os sinais de alerta e de sabermos gerir as emoções de forma funcional.

A Dra Catarina Graça explica quais as vantagens e desvantagens dos bebés frequentarem o infantário, no que diz respeito ao desenvolvimento da capacidade de socialização.

A Psicoterapeuta Catarina Graça esteve no ‘Programa da Cristina’, na SIC, a falar sobre o impacto que o Stress dos pais no dia-a-dia torna os filhos mais ansiosos.

Sente que muda por completo no trânsito? Que se torna uma pessoa agressiva e incapaz de não se irritar? Então este artigo é para si. Conheça algumas digas sobre como lutar contra estes instintos.