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Muitas vezes, a Ansiedade e a Depressão são estados vividos em simultâneo. Mas resta saber: há uma relação de causalidade?

Sabia que a Fibromialgia tem impacto na qualidade do sono e no equilíbrio emocional? Saiba quais as causas e os sintomas mais frequentes e descubra de que modo pode tratar alguns dos sintomas.

Dormir é uma necessidade e com várias funções fundamentais para a nossa saúde física e psicológica. Em Dia Mundial do Sono, conheça a importância do sono e as consequências da sua privação.

A Psicoterapeuta Catarina Graça esteve no ‘Programa da Cristina’, na SIC, a falar sobre o impacto que o Stress dos pais no dia-a-dia torna os filhos mais ansiosos.

Sente uma pressão enorme no seu local de trabalho e por vezes tem até crises de Ansiedade? A psicoterapeuta Carla Rodrigues esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a falar sobre esta questão e a elucidar quais os principais motivos e consequências.

Perturbações emocionais | Rádio Sim Por CARLA OLIVEIRA A Saúde é o mais importante, seja ela física ou emocional. Segundo a Organização Mundial da Saúde, em Portugal, 1 em cada […]

«Eu tenho Depressão. Não vês, pois não? Tu não vês, mas está cá, eu sinto. Não é como uma constipação, o meu nariz não está vermelho, a minha voz não […]

A Psicoterapeuta Alexandra Pereira falou à Rádio Renascença sobre a importância da Psicoterapia HBM na prática de desporto de alta competição.

Felicidade e Doenças Psicológicas: o que falta para ser feliz? O que é a felicidade? O grande problema da felicidade é que poucos sabem como a descrever e, não sabendo […]

Sente que muda por completo no trânsito? Que se torna uma pessoa agressiva e incapaz de não se irritar? Então este artigo é para si. Conheça algumas digas sobre como lutar contra estes instintos.