CURSO sobre DEpressão

Aula 8 - Superar a Depressão com a Psicoterapia HBM

Bem-vindo(a) ao último vídeo do nosso curso sobre a Depressão. Nesta última aula, você vai conhecer o nosso Programa Terapêutico de 8 Semanas, uma abordagem intensiva e personalizada que ajuda a tratar a depressão de forma eficaz, com o acompanhamento contínuo de profissionais experientes e técnicas comprovadas.

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Assista agora ao Filme "Eu Dou a Cara"

Testemunhos de quem superou a Depressão

Junte-se a nós numa jornada inspiradora de esperança e superação! 

A Clínica da Mente tem o prazer de apresentar a sequela do projeto #EuDouACara: #EuDouACara – O Filme 2: A Superação da Depressão, onde pessoas inspiradoras partilham as suas histórias de superação desta condição debilitante. A saúde mental continua a ser um tema de extrema importância, e este filme oferece uma oportunidade poderosa para ouvir testemunhos reais e comoventes sobre o caminho para a recuperação da depressão. 

➡️ Os nossos participantes extraordinários conduzem-nos através das suas experiências pessoais, partilhando as lutas diárias, os momentos de escuridão e a força que encontraram para voltar a viver com esperança e propósito. 

Do desespero à resiliência, eles mostram-nos que, mesmo nos dias mais sombrios, há sempre uma luz ao fundo do túnel. 

💪 Ao longo deste filme inspirador, irá encontrar:

 ✅ Relatos genuínos de pessoas que conseguiram ultrapassar a depressão. 

✅ Estratégias e abordagens que foram cruciais para recuperar a saúde mental.

✅ Mensagens de encorajamento e apoio para quem está a enfrentar desafios semelhantes. 

✅ Informação essencial sobre a importância de procurar ajuda e os recursos disponíveis para a saúde mental. 

Partilhar estas histórias é vital para quebrar o estigma em torno da depressão e incentivar mais pessoas a procurar o apoio de que necessitam. Todos merecem viver uma vida plena e feliz! Assista a este filme emocionante e junte-se a nós na missão de espalhar a consciencialização sobre a saúde mental, mostrando que a superação é possível. Não se esqueça de deixar o seu “gosto,” partilhar com amigos e subscrever o nosso canal para mais histórias inspiradoras.

Próximos vídeos

Aula 1

Compreender

a Depressão

Aula 2

Sinais e Sintomas da

Depressão

Aula 3

Quando Procurar Ajuda

Profissional para a Depressão

Aula 4

Psicoterapia e Tratamentos

para a Depressão

Aula 5

Estratégias de Autocuidado

para a Depressão

Aula 6

Como a Família e os Amigos

Podem Ajudar na Depressão

Aula 7

Mitos e Factos sobre a

Depressão

Aula 8

Superar a Depressão com a

Psicoterapia HBM