As suas respostas sugerem que sofre de insónia em grau elevado. Nenhum ser humano consegue viver com qualidade e realizar as suas tarefas de vida diária sem dormir e descansar. É urgente que procure ajuda de um especialista em saúde mental que o acompanhe e prescreva o tratamento indicado ao seu caso clínico.
Disponibilizamos uma
linha de apoio para que encontre resposta a todas as suas questões.
A Psicoterapia HBM revela-se um tratamento muito eficaz no combate às Insónias. O caminho para o seu bem-estar começa numa primeira consulta de avaliação e diagnóstico.
Junte-se ao grupo “Viver com Ansiedade” e partilhe a sua história, fale com pessoas que sofrem de insónias, stress e ou ansiedade e esclareça as suas dúvidas.